Pour le première entrainement, je part le long d'un torrent dans des sous-bois qui restent très humides.
747m-1300m, un dénivellé qui reste acceptable. J'apprends par surprise que des ours vivent encore dand la région, mais que heuresement, ils sont peureux. J'emporte un petit pic-nic fais de bon prosciotto (jambon je crois) et de speck. Comme cette premiére mise en jambe est rapide, j'enchaine l'après midi sur le mème dénivellé mais à vélo, et en fait, c'est moins drole car plus fatiguant.
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